Jar a duševné zdravie
Jar je obdobím znovuzrodenia, počas ktorého príroda kvitne a dni sa predlžujú. Ale čo my? Ako sa cítime my v tomto čase? Práve jar môže byť pre mnohých z nás paradoxne náročným obdobím. Po zime, ktorá nás často vyčerpá, prichádzajú očakávania, nový tlak a niekedy aj pocit preťaženia.
A k tomu sa pridáva každodenný stres, únava a emócie, ktoré...





