Myslíte si, že jarné slnko je neškodné ?
Slnečné dni sú pred nami. A s nimi prichádzajú aj riziká, ktoré často podceňujeme.
Je jarné slnko nebezpečné? Áno. A to nielen na pláži, ale dokonca aj pri bežnej prechádzke alebo v práci na mieste, kde na vás celý deň svieti slnko.
Práve jar je obdobím, keď naša pokožka začína byť intenzívne vystavená slnečnému žiareniu po chladných zimných mesiacoch. Aj keď teplé slnečné lúče pôsobia príjemne a nevinne, môžu byť rovnako nebezpečné ako letné horúčavy.
Koľkokrát sme už v živote počuli o melanóme? A koľkokrát sme tomu naozaj venovali pozornosť?
Mnoho ľudí o tom nehovorí, no realita je, že melanóm, jedna z najagresívnejších foriem rakoviny kože, sa môže rozvinúť z nenápadného znamienka. Dobrou správou je, že včasná diagnostika dramaticky zvyšuje šance na úspešnú liečbu.
Prevencia je kľúč. Ale čo všetko by sme mali robiť, aby sme ochránili seba a svojich blízkych ? Tu je niekoľko krokov, ako sa chrániť už dnes:
- pravidelné prehliadky – preventívne vyšetrenie kožným lekárom by malo byť súčasťou vášho zdravotného kalendára minimálne raz ročne.
- všímajme si zmeny – akékoľvek zmeny vo veľkosti, tvare, farbe či povrchu znamienka by mali byť okamžite konzultované s odborníkom.
používajme ochranné krémy – SPF nie je len letnou záležitosťou. Aj jar a mierne slnko dokážu spôsobiť poškodenie pokožky.
Teraz je ten správny čas podniknúť kroky. Sú vaše znamienka v poriadku? Kedy ste si ich naposledy skontrolovali ?