Zdravotné novinky 

Keď si kladieme za cieľ schudnúť, často sa sústredíme len na čísla na váhe. Ale čo ak by sme sa zamerali na celkovú transformáciu nášho tela a mysle ?

Každý rodič túži po tom, aby sa jeho dieťa cítilo v bezpečí, aby sa mu niekto venoval s trpezlivosťou a záujmom. A nie je to len o liečbe chorôb.

Počas zimy pijeme menej vody, pretože necítime taký smäd. A potom príde jar – obdobie prebudenia, zvýšeného pohybu a teplejších dní – a mnohí z nás naďalej zanedbávajú pitný režim.

Jar je obdobím znovuzrodenia, počas ktorého príroda kvitne a dni sa predlžujú. Ale čo my? Ako sa cítime my v tomto čase?

Slnečné dni sú pred nami. A s nimi prichádzajú aj riziká, ktoré často podceňujeme.

Cítite sa často unavený, prepracovaný a Vaše stravovacie návyky nie sú práve ideálne. Prekonávate akútnu fázu zápalového ochorenia, ste alergik, alebo sa u vás vyskytuje niektorý z častých chronických zápalových procesov typu boreliózy, herpes zoster, reuma, chlamýdiové infekcie pľúc, alebo močovo - pohlavného systému ?

Mnohé zo zamestnaní si vyžadujú niekoľko-hodinovú prácu za počítačom. Pri sedení sú staticky preťažované najmä svaly chrbta a už po 30 minútach chrbtica začína ochabovať, dochádza k prehýbaniu driekovej chrbtice. Tlak na medzistavcové platničky môže vyústiť až k ich predčasnej degenerácii, vyklenovaniu a útlaku nervových štruktúr, ktorý môže byť...

Pre zdravé, silné zuby a zdravú sliznicu ústnej dutiny je správna ústna hygiena veľmi dôležitá. Najlepšou prevenciou vzniku zubného kazu je pravidelné profesionálne čistenie zubov a tým je práve dentálna hygiena.